خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Barry Mc Gowan

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:15:12
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · PRO

Barry Mc Gowan

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:21 (43%)

Stations37:36 (50%)

Roxzone5:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+6.7%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:17	111
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:12	157
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:41	98
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	5:06	118
Running 5	3:54	-
Rowing	4:38	91
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:11	112
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	5:24	124
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:07	114
Running Total	32:21	29
Roxzone Total	5:20	51