خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Damian Olender

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:19:06
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · PRO

Damian Olender

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:05 (48%)

Stations35:17 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+18.1%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:11	76
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:41	92
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:51	105
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:23	127
Running 5	4:58	-
Rowing	4:29	51
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:17	117
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:53	62
Running Total	38:05	99
Roxzone Total	5:49	77

تحليل سباق HYROX: Damian Olender - Poznań 01:19:06 | HyCoach