تحليل سباق HYROX: Matt Demarzo - Poznan 01:19:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Demarzo

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:39
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · PRO

Matt Demarzo

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:48 (47%)

Stations35:25 (44%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+12.8%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:11	77
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:25	68
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:21	79
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:39	95
Running 5	4:25	-
Rowing	4:37	87
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:58	85
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:28	71
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:46	135
Running Total	37:48	98
Roxzone Total	6:30	107