تحليل سباق HYROX: Mark Whittle - Poznan 01:21:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Whittle

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:12
الترتيب: #99
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Mark Whittle

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:02 (52%)

Stations33:33 (41%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+11.1%25.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:09	69
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:30	73
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:02	15
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:54	55
Running 5	8:43	-
Rowing	4:27	44
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:02	96
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:00	100
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:29	127
Running Total	42:02	144
Roxzone Total	5:42	73