تحليل سباق HYROX: Lucy Procter - Poznan 01:03:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucy Procter

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:58
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Lucy Procter

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:47 (48%)

Stations29:02 (45%)

Roxzone4:14 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+8.8%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:23	9
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:29	4
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:14	3
Running 5	3:48	-
Rowing	4:53	8
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:02	9
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:24	2
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:56	1
Running Total	30:47	3
Roxzone Total	4:14	3