خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Balsgaard

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · DEN

David Balsgaard

الزمن الإجمالي: 01:02:00
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

David Balsgaard

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:38 (51%)

Stations25:50 (42%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km+4.5%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:06	66
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:51	234
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:47	37
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:34	40
Running 5	3:56	-
Rowing	4:17	24
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:45	154
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:32	62
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:58	29
Running Total	31:38	45
Roxzone Total	4:37	39

تحليل سباق HYROX: David Balsgaard - Poznań 01:02:00 | HyCoach