تحليل سباق HYROX: Sean Fenech - Poznan 01:06:04 | HyCoach

Sean Fenech

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (51%)

Stations27:36 (42%)

Roxzone4:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+8.2%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:21	252
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:01	332
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:16	101
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:37	45
Running 5	4:16	-
Rowing	4:41	220
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	183
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:13	26
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:40	88
Running Total	33:47	80
Roxzone Total	4:46	50