خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Palmer

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:25
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Palmer

HYROX Poznan - Poznań, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

Poznań, Poland

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (52%)

Stations29:04 (41%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+9.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:05	55
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:12	427
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:13	95
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:04	270
Running 5	4:36	-
Rowing	4:15	17
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:41	105
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:36	80
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:58	131
Running Total	37:07	192
Roxzone Total	5:18	128