خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cornelius Krüger

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Cornelius Krüger

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:51 (51%)

Stations29:25 (39%)

Roxzone7:37 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+8.2%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:30	404
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:03	342
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:30	159
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:09	110
Running 5	4:44	-
Rowing	4:45	288
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	145
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:39	87
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:05	159
Running Total	37:51	224
Roxzone Total	7:37	450

تحليل سباق HYROX: Cornelius Krüger - Poznan 01:14:49 | HyCoach