تحليل سباق HYROX: Sam Bywater

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:50
الترتيب: #257
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Bywater

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (46%)

Stations37:30 (48%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+5.5%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:50	672
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:27	560
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:45	663
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	6:50	555
Running 5	4:27	-
Rowing	4:56	415
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:20	541
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:15	222
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:07	335
Running Total	36:01	156
Roxzone Total	5:22	137

تحليل سباق HYROX: Sam Bywater - Poznan 01:18:50 | HyCoach