تحليل سباق HYROX: Lee Greenidge - Poznan 01:20:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lee Greenidge

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:06
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Lee Greenidge

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:32 (49%)

Stations34:44 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+4.7%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:34	470
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:19	483
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:58	294
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:11	469
Running 5	5:01	-
Rowing	4:52	375
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:09	448
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:23	264
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:18	362
Running Total	39:32	291
Roxzone Total	5:54	205