تحليل سباق HYROX: Josef Sochor - Poznan 01:24:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josef Sochor

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · CZE

الزمن الإجمالي: 01:24:25
الترتيب: #367
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Josef Sochor

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (48%)

Stations34:09 (40%)

Roxzone9:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km-30.6%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:12	136
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:30	37
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:02	70
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	7:16	588
Running 5	4:47	-
Rowing	4:49	329
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:41	101
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:19	491
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:20	370
Running Total	40:57	362
Roxzone Total	9:23	618