تحليل سباق HYROX: Olga Besser - Poznan 01:21:46 | HyCoach

Olga Besser

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:40 (51%)

Stations33:29 (41%)

Roxzone6:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+11.3%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:36	8
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:14	163
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:09	44
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:41	76
Running 5	5:08	-
Rowing	5:02	25
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:59	81
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:47	51
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:01	108
Running Total	41:40	82
Roxzone Total	6:41	94