تحليل سباق HYROX: Magdalena Orłowska - Poznan 01:45:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Magdalena Orłowska

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:45:56
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: SOLO · OPEN

Magdalena Orłowska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:37 (58%)

Stations31:07 (29%)

Roxzone13:17 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:42/km+1.3%23.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:50	41
Running 2	8:44	-
Sled Push	2:11	152
Running 3	8:38	-
Sled Pull	4:52	103
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	5:17	52
Running 5	4:07	-
Rowing	4:54	10
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:28	19
Running Total	1:01:37	258
Roxzone Total	13:17	257