hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Khalil Griffin & Stephen Walker
HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024
Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL
Khalil Griffin
·
Stephen Walker
الزمن الإجمالي
01:04:38
الترتيب
#28
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
DOUBLES · PRO
KG
Khalil Griffin
SW
Stephen Walker
2-3
نوفمبر
2024
2
مكتمل
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
32:52 (51%)
Stations
26:16 (41%)
Roxzone
5:36 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:07/km
+2.1%
3.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:11
-
SkiErg
3:37
12
Running 2
3:59
-
Sled Push
1:39
37
Running 3
4:01
-
Sled Pull
4:08
40
Running 4
3:57
-
Burpee Broad Jump
2:47
36
Running 5
4:15
-
Rowing
4:16
35
Running 6
4:03
-
Farmers Carry
1:47
40
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:09
29
Running 8
4:26
-
Wall Balls
4:53
49
Running Total
32:52
20
Roxzone Total
5:36
37
