HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Lukas Thanhäuser & Alexander Rapp

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GER

Lukas Thanhäuser · Alexander Rapp

الزمن الإجمالي
01:05:08
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
DOUBLES · PRO
LT

Lukas Thanhäuser

AR

Alexander Rapp

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3نوفمبر20242
مكتمل
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:48 (55%)
Stations24:14 (37%)
Roxzone5:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+7.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:47-
SkiErg3:5442
Running 24:07-
Sled Push1:4646
Running 34:18-
Sled Pull3:3225
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:2110
Running 54:24-
Rowing4:0722
Running 64:30-
Farmers Carry1:3927
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:0324
Running 84:59-
Wall Balls3:5225
Running Total35:4832
Roxzone Total5:1232