HYROX Race Analysis: Francisco Moreira & Pedro Silva - Poznan 00:56:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Francisco Moreira & Pedro Silva

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:20
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Francisco Moreira

Pedro Silva

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242 days

HYROX Poznan

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:17 (55%)

Stations21:05 (37%)

Roxzone4:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+6.3%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:43	45
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:39	233
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:09	42
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:56	6
Running 5	3:57	-
Rowing	4:10	40
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:23	30
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:28	24
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:37	35
Running Total	31:17	17
Roxzone Total	4:03	11