تحليل سباق HYROX: Martin Pavlis & Michal Schwarz - Poznan 00:59:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Pavlis & Michal Schwarz

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · CZE

·

الزمن الإجمالي: 00:59:39
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Martin Pavlis

Michal Schwarz

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:36 (56%)

Stations21:25 (36%)

Roxzone4:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+13.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:42	38
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:11	27
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:06	35
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:38	61
Running 5	4:12	-
Rowing	4:08	33
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:25	46
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:00	101
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:15	3
Running Total	33:36	38
Roxzone Total	4:42	39