تحليل سباق HYROX: Slawomir Kwinta & Elefterios Burlidis - Poznan 01:04:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Slawomir Kwinta & Elefterios Burlidis

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:04:04
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Slawomir Kwinta

Elefterios Burlidis

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:01 (55%)

Stations24:01 (37%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km-0.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:02	170
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:20	89
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:33	124
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:59	117
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	94
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:42	169
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	153
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:39	44
Running Total	35:01	49
Roxzone Total	5:07	57