تحليل سباق HYROX: Tom Scivier & Matthew Jones - Poznan 01:07:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Scivier & Matthew Jones

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:37
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Scivier

Matthew Jones

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (54%)

Stations25:00 (37%)

Roxzone6:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+3.5%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:05	189
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:25	151
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:46	163
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:31	177
Running 5	4:33	-
Rowing	4:17	66
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:38	146
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:53	73
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:25	192
Running Total	36:28	66
Roxzone Total	6:14	130