تحليل سباق HYROX: Tom Neve & Charlie Jones - Poznan 01:18:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Neve & Charlie Jones

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:05
الترتيب: #194
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Neve

Charlie Jones

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:43 (56%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone7:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+3.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	3:56	134
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:23	122
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:55	194
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:58	211
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	155
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:46	200
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:32	172
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:18	236
Running Total	43:43	185
Roxzone Total	7:06	173