تحليل سباق HYROX: Ieva Zelvyte & Kornelija Dudaite - Poznan 01:05:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ieva Zelvyte & Kornelija Dudaite

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

الزمن الإجمالي: 01:05:39
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ieva Zelvyte

Kornelija Dudaite

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:27 (55%)

Stations24:08 (37%)

Roxzone5:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+6.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:11	5
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:18	17
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:50	7
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:22	30
Running 5	4:28	-
Rowing	4:21	1
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:47	26
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:49	38
Running Total	36:27	3
Roxzone Total	5:08	4