تحليل سباق HYROX: Tejal Patel & Verity Ashley - Poznan 01:46:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tejal Patel & Verity Ashley

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:46:25
الترتيب: #176
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tejal Patel

Verity Ashley

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running61:42 (58%)

Stations35:47 (34%)

Roxzone9:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:43/km+9.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:49	119
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:49	165
Running 3	7:38	-
Sled Pull	4:33	138
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	7:10	178
Running 5	7:42	-
Rowing	5:01	66
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:10	167
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	4:52	176
Running 8	8:42	-
Wall Balls	5:23	166
Running Total	1:01:42	178
Roxzone Total	9:01	150