تحليل سباق HYROX: Gavin David & Kerri David - Poznan 01:02:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gavin David & Kerri David

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:52
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gavin David

Kerri David

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:22 (56%)

Stations22:36 (36%)

Roxzone5:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+3.9%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:04	65
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:10	2
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:59	88
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:15	9
Running 5	4:24	-
Rowing	4:16	28
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:49	33
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:34	30
Running Total	35:22	25
Roxzone Total	5:00	31