HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Karolina Gańko & Mateusz Wieczorek

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Karolina Gańko · Mateusz Wieczorek

الزمن الإجمالي
01:14:03
الترتيب
#109
ترتيب الفئة العمرية
#35
الفئة
DOUBLES · OPEN
POL flag
KG

Karolina Gańko

POL flag
MW

Mateusz Wieczorek

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3نوفمبر20242
مكتمل
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (56%)
Stations26:42 (36%)
Roxzone6:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+1.7%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:21-
SkiErg4:12114
Running 25:00-
Sled Push1:44193
Running 35:10-
Sled Pull4:08234
Running 45:14-
Burpee Broad Jump2:5376
Running 55:00-
Rowing4:3599
Running 64:56-
Farmers Carry1:3246
Running 75:05-
Sandbag Lunges3:40146
Running 85:28-
Wall Balls3:5899
Running Total41:10109
Roxzone Total6:14113