تحليل سباق HYROX: Emily Watson & Ben Watson - Poznan 01:18:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Watson & Ben Watson

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:26
الترتيب: #158
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Watson

Ben Watson

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:49 (58%)

Stations26:14 (33%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+2.1%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:06	82
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:26	59
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:46	54
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:57	195
Running 5	5:31	-
Rowing	4:41	128
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:39	105
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:28	118
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:11	122
Running Total	45:49	176
Roxzone Total	6:27	134