تحليل سباق HYROX: Agnieszka Maciejewska وKamila Żuk وآخران - Poznan 00:59:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Agnieszka Maciejewska وKamila Żuk وآخران

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:55
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Agnieszka Maciejewska

Kamila Żuk

Ewelina Marcisz

Magdalena Mickiewicz

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:25 (52%)

Stations24:13 (40%)

Roxzone4:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-11.0%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:22	1
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:29	3
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:41	1
Running 5	3:41	-
Rowing	4:45	1
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:23	1
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	31:25	1
Roxzone Total	4:22	1