تحليل سباق HYROX: Oliver Blake وRob Haselgrove وآخران - Poznan 01:01:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Blake وRob Haselgrove وآخران

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:29
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Oliver Blake

Rob Haselgrove

Stacey Horner

Rebecca Orlandini

HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:09 (52%)

Stations24:55 (40%)

Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+2.7%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:14	9
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:33	12
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:19	3
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:44	7
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:39	12
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:39	5
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:22	10
Running Total	32:09	4
Roxzone Total	4:29	3