تحليل سباق HYROX: Andreas Kurz - Singapore National Stadium 01:13:32 | HyCoach

Andreas Kurz

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (48%)

Stations33:09 (45%)

Roxzone5:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+20.7%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:08	7
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:13	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	7:10	21
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:42	45
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	10
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:04	9
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:52	5
Running Total	35:07	8
Roxzone Total	5:21	11