HYROX Race Analysis: Melvin Liew - Singapore National Stadium 01:34:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melvin Liew

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:34:32
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #72
الفئة: SOLO · OPEN

Melvin Liew

31أغسطس-1 سبتمبر20242 days

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:19 (46%)

Stations39:38 (42%)

Roxzone11:39 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+11.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:32	215
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:48	641
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:06	490
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:06	761
Running 5	5:22	-
Rowing	4:48	148
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:05	138
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:48	277
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:25	271
Running Total	43:19	249
Roxzone Total	11:39	674