تحليل سباق HYROX: Michael Ryan

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:41
الترتيب: #367
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Ryan

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:55 (46%)

Stations43:31 (45%)

Roxzone8:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:29/km+10.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:54	594
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:20	98
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:23	321
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:56	851
Running 5	5:45	-
Rowing	5:21	552
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:24	312
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	7:23	832
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:50	526
Running Total	43:55	276
Roxzone Total	8:19	266

تحليل سباق HYROX: Michael Ryan - Singapore National Stadium 01:35:41 | HyCoach