تحليل سباق HYROX: Shawn Wong

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:39:59
الترتيب: #452
ترتيب الفئة العمرية: #148
الفئة: SOLO · OPEN

Shawn Wong

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:28 (52%)

Stations34:31 (34%)

Roxzone13:05 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:33/km+21.6%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:00	697
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:30	138
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:26	328
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:56	315
Running 5	6:31	-
Rowing	4:55	223
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:03	125
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:50	284
Running 8	8:10	-
Wall Balls	4:51	46
Running Total	52:28	631
Roxzone Total	13:05	821

تحليل سباق HYROX: Shawn Wong - Singapore National Stadium 01:39:59 | HyCoach