تحليل سباق HYROX: Ryan Soh - Singapore National Stadium 02:05:38 | HyCoach

Ryan Soh

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:53 (48%)

Stations51:36 (41%)

Roxzone14:14 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:29/km+72.6%21.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:58	675
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:13	769
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:44	632
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	7:14	777
Running 5	6:30	-
Rowing	5:16	492
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	3:21	747
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	7:17	819
Running 8	10:11	-
Wall Balls	12:33	907
Running Total	59:53	829
Roxzone Total	14:14	905