تحليل سباق HYROX: Vanessa Lim - Singapore National Stadium 01:29:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vanessa Lim

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:29:07
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Vanessa Lim

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:03 (52%)

Stations36:08 (41%)

Roxzone7:02 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+4.5%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:56	28
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:06	178
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:33	41
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:38	36
Running 5	5:43	-
Rowing	5:13	39
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:25	95
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:32	104
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:45	117
Running Total	46:03	83
Roxzone Total	7:02	42