تحليل سباق HYROX: Bernice Lim - Singapore National Stadium 01:30:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bernice Lim

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:30:41
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Bernice Lim

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:28 (52%)

Stations34:15 (38%)

Roxzone9:02 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+4.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:57	30
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	5:51	-
Sled Pull	7:26	94
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:14	89
Running 5	5:59	-
Rowing	5:04	15
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:25	96
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:02	45
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:33	31
Running Total	47:28	104
Roxzone Total	9:02	137