تحليل سباق HYROX: Amirul Suhaili & Shawn Chua - Singapore National Stadium 01:19:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amirul Suhaili & Shawn Chua

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:19:03
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amirul Suhaili

Shawn Chua

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:28 (60%)

Stations23:45 (30%)

Roxzone7:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+14.1%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:06	93
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:24	6
Running 3	5:48	-
Sled Pull	2:50	71
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:18	31
Running 5	6:02	-
Rowing	4:36	115
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:46	220
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:47	37
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:58	104
Running Total	47:28	188
Roxzone Total	7:54	136