تحليل سباق HYROX: Amanda Goh & Michelle Yee - Singapore National Stadium 01:32:24 | HyCoach

Amanda Goh

Michelle Yee

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:33 (57%)

Stations31:29 (34%)

Roxzone8:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+19.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:36	39
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:07	331
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:29	188
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:17	268
Running 5	6:59	-
Rowing	5:26	210
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	2:14	359
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	3:49	291
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:31	230
Running Total	52:33	159
Roxzone Total	8:26	106