تحليل سباق HYROX: Hwee Ying Tan & Debra Poh - Singapore National Stadium 01:35:25 | HyCoach

Hwee Ying Tan

Debra Poh

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:20 (56%)

Stations29:56 (31%)

Roxzone12:13 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km-0.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:16	-
SkiErg	4:52	165
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:46	138
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:22	166
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:02	214
Running 5	6:39	-
Rowing	5:20	168
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:10	317
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:17	159
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:07	102
Running Total	53:20	173
Roxzone Total	12:13	413