HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Seet Lai Mun & Pang Zen Cheang

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Seet Lai Mun · Pang Zen Cheang

الزمن الإجمالي
01:35:25
الترتيب
#184
ترتيب الفئة العمرية
#111
الفئة
DOUBLES · OPEN
SM

Seet Lai Mun

PC

Pang Zen Cheang

31أغسطس-1 سبتمبر20242
مكتمل
3,443

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:56 (54%)
Stations35:06 (37%)
Roxzone8:28 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+14.0%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:22-
SkiErg4:44259
Running 25:58-
Sled Push2:39225
Running 35:57-
Sled Pull7:12334
Running 46:34-
Burpee Broad Jump4:24292
Running 56:39-
Rowing5:14216
Running 66:36-
Farmers Carry1:58157
Running 76:48-
Sandbag Lunges4:44281
Running 87:06-
Wall Balls4:1176
Running Total51:56189
Roxzone Total8:28110