تحليل سباق HYROX: Vinki Ho & Jeremy Leong - Singapore National Stadium 01:58:30 | HyCoach

Vinki Ho

Jeremy Leong

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running74:07 (63%)

Stations31:32 (27%)

Roxzone12:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:16/km+15.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:19	-
SkiErg	4:26	109
Running 2	8:23	-
Sled Push	1:53	50
Running 3	9:22	-
Sled Pull	5:04	132
Running 4	9:24	-
Burpee Broad Jump	4:00	241
Running 5	9:44	-
Rowing	5:15	220
Running 6	9:37	-
Farmers Carry	1:51	98
Running 7	9:42	-
Sandbag Lunges	4:37	267
Running 8	9:39	-
Wall Balls	4:26	122
Running Total	1:14:07	375
Roxzone Total	12:55	327