تحليل سباق HYROX: Minghui Vincent Lim وWilliam Hu وآخران - Singapore National Stadium 01:12:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Minghui Vincent Lim وWilliam Hu وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:12
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Minghui Vincent Lim

William Hu

Han Siong Derrick Ng

Jia Long Chng

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (47%)

Stations32:22 (45%)

Roxzone5:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+3.4%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:51	27
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:24	35
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:34	42
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:27	27
Running 5	4:57	-
Rowing	4:37	31
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:49	17
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:32	12
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:08	38
Running Total	34:11	14
Roxzone Total	5:44	3