تحليل سباق HYROX: Da Wei Sim وBenedict Pang وآخران - Singapore National Stadium 01:13:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Da Wei Sim وBenedict Pang وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:53
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Da Wei Sim

Benedict Pang

Luke Yit

Douglas Soh

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:25 (42%)

Stations36:12 (49%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km-3.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:57	39
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:44	48
Running 3	4:01	-
Sled Pull	7:24	72
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:47	38
Running 5	3:49	-
Rowing	4:16	7
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:54	22
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:32	11
Running 8	4:30	-
Wall Balls	7:38	63
Running Total	31:25	4
Roxzone Total	6:21	10