تحليل سباق HYROX: Kim Poh Chan وJerry Fong وآخران - Singapore National Stadium 01:18:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kim Poh Chan وJerry Fong وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:12
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Kim Poh Chan

Jerry Fong

Johnny Yeo

Fabien Lauf

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:23 (48%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-9.6%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:42	22
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:44	47
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:47	27
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:16	23
Running 5	5:36	-
Rowing	4:48	40
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:58	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:36	49
Running Total	37:23	34
Roxzone Total	7:53	32