تحليل سباق HYROX: Isaiah How وDickson How وآخران - Singapore National Stadium 01:21:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Isaiah How وDickson How وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:17
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: RELAY · OPEN

Isaiah How

Dickson How

Joel Tan

Muhammad Arif Bin Mohamed Musthan

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:21 (46%)

Stations34:29 (42%)

Roxzone9:31 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km-39.9%31.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:28	10
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:15	28
Running 3	3:39	-
Sled Pull	6:56	65
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:49	39
Running 5	7:24	-
Rowing	4:57	53
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:27	63
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:58	54
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:39	17
Running Total	37:21	33
Roxzone Total	9:31	62