تحليل سباق HYROX: Xuan Hao Toh وDenzel Siew وآخران - Singapore National Stadium 01:25:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Xuan Hao Toh وDenzel Siew وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:53
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: RELAY · OPEN

Xuan Hao Toh

Denzel Siew

Jan Sahagun

Lennon Goh

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:03 (43%)

Stations41:19 (48%)

Roxzone7:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+15.0%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:00	42
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:19	65
Running 3	3:56	-
Sled Pull	6:40	62
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:28	29
Running 5	5:07	-
Rowing	4:50	45
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:42	10
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:11	31
Running 8	5:07	-
Wall Balls	12:09	90
Running Total	37:03	27
Roxzone Total	7:35	29