تحليل سباق HYROX: Jun Ming Yong وMichael Teoh وآخران - Singapore National Stadium 01:35:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jun Ming Yong وMichael Teoh وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SGP

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:35:43
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: RELAY · OPEN

Jun Ming Yong

Michael Teoh

Jun Meng Ng

Kendrick Goh

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (49%)

Stations38:41 (40%)

Roxzone9:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km-7.4%36.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	5:25	-
Sled Push	4:04	86
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:37	23
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:34	34
Running 5	4:48	-
Rowing	5:12	74
Running 6	11:28	-
Farmers Carry	4:15	94
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:32	42
Running 8	6:09	-
Wall Balls	7:44	65
Running Total	47:13	89
Roxzone Total	9:52	71