تحليل سباق HYROX: Asri Azmi وSani Bin Exan وآخران - Singapore National Stadium 01:37:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Asri Azmi وSani Bin Exan وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:12
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: RELAY · OPEN

Asri Azmi

Sani Bin Exan

Muhammad Hakim Bin Jali

Muhammad Ismail S/o Sikkandar

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (46%)

Stations41:04 (42%)

Roxzone11:10 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km-24.7%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:17	70
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:32	72
Running 3	6:55	-
Sled Pull	7:21	71
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:13	78
Running 5	6:55	-
Rowing	5:26	84
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:47	75
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:28	72
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:00	37
Running Total	45:02	77
Roxzone Total	11:10	87