تحليل سباق HYROX: Chai Hua Yap وAndy Ho وآخران - Singapore National Stadium 01:39:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chai Hua Yap وAndy Ho وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:38
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: RELAY · OPEN

Chai Hua Yap

Andy Ho

Wilson Ong

Jansen Ng

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:20 (44%)

Stations44:00 (44%)

Roxzone11:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km-27.8%27.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:55	33
Running 2	6:28	-
Sled Push	4:00	84
Running 3	9:12	-
Sled Pull	7:33	76
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:36	65
Running 5	4:12	-
Rowing	4:44	37
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	3:41	91
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:20	68
Running 8	5:09	-
Wall Balls	9:11	76
Running Total	44:20	73
Roxzone Total	11:22	88