تحليل سباق HYROX: Adleenda Radzie Wong وMichelle Eng وآخران - Singapore National Stadium 01:39:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adleenda Radzie Wong وMichelle Eng وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:21
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Adleenda Radzie Wong

Michelle Eng

Suransi Hodjatzadeh

Elisa Low

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:03 (50%)

Stations39:03 (39%)

Roxzone10:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km-26.4%22.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:50	3
Running 2	7:34	-
Sled Push	3:13	80
Running 3	5:17	-
Sled Pull	8:59	81
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	4:09	16
Running 5	4:26	-
Rowing	5:10	36
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:20	46
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:28	44
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:54	37
Running Total	50:03	81
Roxzone Total	10:19	89