تحليل سباق HYROX: Valerie Tock وSiau Peng Josephine Lee وآخران - Singapore National Stadium 01:47:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valerie Tock وSiau Peng Josephine Lee وآخران

HYROX Singapore National Stadium — 31 أغسطس 2024

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:47:35
الترتيب: #88
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: RELAY · OPEN

Valerie Tock

Siau Peng Josephine Lee

Amanda Tan

Khai Yan Lee

31أغسطس-1 سبتمبر20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:41 (48%)

Stations45:50 (43%)

Roxzone10:08 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+8.1%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:37	51
Running 2	6:36	-
Sled Push	3:04	69
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:43	45
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:31	93
Running 5	6:03	-
Rowing	5:29	68
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	3:01	85
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	7:33	111
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:52	62
Running Total	51:41	98
Roxzone Total	10:08	85